Какао напиток

Полезные свойства какао

Полезные свойства какао Установлено, что какао  полезен для здоровья. Какао обладает невысокой калорийностью, к тому же, является источником антиоксидантов, содержит клетчатку. Для употребления, порошок нужно смешать с горячим молоком, добавить сахар по вкусу, и получится полезный и вкусный напиток. Какао в своем составе содержит вещество фенилэтиламин, регулирующий выработку серотонина. Употребляя регулярно такой напиток , вы […]

массаж рук

Массаж рук, польза

Массаж рук, польза снять стресс и улучшить свое самочувствие можно при помощи обычного массажа кистей рук. Все что необходимо – освободить руки на несколько минут! На ладонях и пальцах рук содержится большое количество биоактивных точек. Есть мнение, что каждая биоактивная точка «отвечает» за определенный орган, и при помощи массажа происходит оздоровление  организма в целом.  Массаж […]

почему люди курят

Почему люди курят

Почему люди курят Изучено что женщины курят из-за стресса. Однако курение мужчин связано с другими причинами. Оказывается, мужчины курят, потому что находятся в состоянии удовлетворения. Никотин всасывается организмом женщины быстрее, а синдром отмены срабатывает очень быстро. Этим объясняются сложности, которые испытывают женщины, когда хотят бросить эту вредную привычку.   Отказ от курения является причиной депрессий, […]

Комнатные, Растения 2

Комнатные растения, польза и вред

Комнатные растения, польза и вред У каждого в доме есть комнатные растения. Выбор понравившегося цветка может быть связан с собственными симпатиями. Нужно еще разбираться как ухаживать за растением, ведь существуют всевозможные экзотические виды, которые требуют особенного ухода. Не все цветы рекомендуется держать в домашних условиях, некоторые из них могут быть опасны и даже ядовиты. Знайте, […]

Глаз -

Что такое дальтонизм

Что такое дальтонизм КАЖДЫЙ ДВЕНАДЦАТЫЙ мужчина и каждая двухсотая женщина от рождения не различают цвета. Этот недостаток передается чаще всего от деда к внуку через здоровую мать. Впервые его описал знаменитый английский естествоиспытатель Джон Дальтон, который сам имел эту особенность зрения. От его фамилии произошло и ее название — дальтонизм. Дальтонизм препятствует овладению профессиями, где […]

Грецкие, Орехи -

настойка из зеленых грецких орехов

настойка из зеленых грецких орехов Грецкие орехи, пока они еще зеленые, исключительно богаты витамином С: пре­восходят по его содержанию черную смородину в 4 раза, лимоны и апельсины — в 30 раз. Настаивание грецких орехов на сахаре вполне себя оправ­дывает. Конечно, не следует употреблять слишком много этой настойки, так как из­быток витамина С, как и его […]

Морковный, Сок -

Сколько можно хранить свежевыжатый морковный сок

Сколько можно хранить свежевыжатый морковный сок Свекольный и морковный соки в домашних условиях следует готовить только перед употреблением. Хранить их в холодильнике можно не больше двух суток, так как оба сока содержат мало кислоты и в них быстро развиваются микроорганизмы. Для приготовления сока свеклу или морковь моют, очищают и натирают на мелкой терке, затем отжимают […]

Молоко -

Чем полезна простокваша

Чем полезна простокваша Полезны для питания молочнокислые продукты. В Индии есть поговорка: «Пей кислое молоко и проживешь долго». Русский ученый И. И. Мечников обнаружил, что молочнокислые продукты подавляют гнилостные процессы в кишках, и рекомендовал использовать простоквашу для укрепления здоровья. Известна польза продуктов,таких как кефир, кумыс, ацидофильное молоко и простокваша, содержащих пищевые вещества молока в усвояемой […]

Молоко

Чем полезно коровье молоко

Чем полезно коровье молоко Коровье молоко содержит 3,3 процента белка, 4,7 процента молочного сахара и 3,7 процента жира, 0,7 процента минеральных веществ и около 87,6 процентов воды. В состав молока входят витамины, ферменты и некоторые другие вещества, которые играют большую роль в питании. Белки молока, так же как белки мяса, яиц, рыбы, относятся к полноценным, […]

Картофель -

Как хранить картофель

Как хранить картофель Лучше всего хранить кар­тофель при температуре от 3 до 5 градусов тепла. Если в погребе или гараже будет холоднее, картофель приоб­ретет неприятный, сладкова­тый вкус. Необходимо по­этому, чтобы погреб не промерзал, был сухим, и по возможности регулировать температуру воздуха в нем с помощью вытяжек и две­рей. Хранить картофель можно россыпью, без тары, или […]

Печень

Какие заболевания поражают печень?

Какие же заболевания поражают печень? Прежде всего гепатиты. Термин «гепатит» произошел от греческого слова «гелар»— печень, окончание «ит» свидетельствует о воспалении органа. Начало заболевания печени способен определить и не искушенный в медицине человек. Кожа и слизистые оболочки заболевшего окрашиваются в заметный для окружающих желтый цвет. Так начинается желтуха. В крови и тканях больного накапливается особый […]

Питание -

Сколько раз в день нужно питаться

Сколько раз в день нужно питаться ИНТЕРЕСНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ провели в Институте питания . Молодым, здоровым добровольцам-исследователям сначала давали есть два раза в день. Они испытывали голод, а белки усваивались всего на 75 процентов. Разделили тот же суточный рацион на три раза. Голод не ощущался, самочувствие было хорошее, и белки усваивались полнее — на 85 процентов. […]

Утюг -

Как подобрать утюг

Как подобрать утюг Известно, что после стирки вещи нужно гладить, чтобы они выглядели красиво, ухоженно Для этих целей существует утюг.   Как же его выбрать? Так вот в этом нет никакой проблемы. Выбор в магазинах большой, цены приемлемы.             На что обращать внимание при покупке? Прежде всего утюг вам должен понравится внешне, т.е остановите свой […]

шторы3

Как подобрать шторы

Как подобрать шторы Правильно подобранные шторы значительно улучшают интерьер жилища, создают комфорт и уют. При покупке следует учитывать размеры вашей комнаты, окон, высоту потолка, цвет обоев. Шторы к тому же являются необходимым элементом, так как без них обитатели жилища находятся на виду, особенно на первых этажах. Шторы скрывают трубы в комнате. Серьезно отнеситесь к материалу […]

Имбирь

Чем полезен корень имбиря

Чем полезен корень имбиря По сообщениям ученых из Индии, имбирь полезен для здоровья , а его регулярное употребление поможет при заживлении ран. Масло, содержащееся в имбире, препятствует воспалительному процессу , быстрее происходит процесс заживления ран, в том числе эрозий слизистых оболочек пищеварительной системы. Употребляя имбирь постоянно, улучшается циркуляция крови, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижается […]

Сон -

Что делать, чтобы быстрее уснуть

Что делать, чтобы быстрее уснуть Недостаток сна отражается на состоянии нервной системы, самочувствии. Это круги под глазами, отекшая кожа Человеку необходимо 7-8 часов сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и бодрым в течение дня. Перед сном позаботьтесь об удобном матрасе и подушке,проверьте комнату, прогулка на свежем воздухе перед сном будет очень полезной. Если у вас депрессия […]

Кошки

Какое животное продлевает жизнь

Какое животное продлевает жизнь Ученые провели исследование, и определили, что состояние здоровья человека зависит напрямую,есть ли в доме домашнее животное. В исследовании приняли участие около 10 тысяч человек в возрасте 45-80 лет. Опыты показали,что на 18-20% владельцы кошек меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Кошачье мурлыканье способствует понижению давления, и выработке гормона счастья. Эксперты отметили, что […]

Рыба -

Как питаться при повышенном давлении

Как питаться при повышенном давлении Очень много людей страдают гипертонией. Что это- знают все- повышенное давление. Заболеванию присущи головная боль, усталость, головокружения. Это заболевание может привести к более тяжелым последствиям-инсульту, инфаркту.Врачи не устают повторять, что огромное значение имеет питание человека. Существуют продукты которые помогают понизить артериальное давление. Вы их, конечно, же хорошо знаете. Молоко, лучше […]

Сон

Какую пищу не следует есть на ночь

Какую пищу не следует есть на ночь   На ночь  стоит отказаться от крепкого чая, кофе, крепких  алкогольных напитков, (исключение составляет не крепленое вино), шоколада. Не нужно употреблять продукты с  мочегонным эффектом: арбуз, дыня, абрикос, вишня и виноград. Вам часто придется просыпаться, и  ходить в туалет. Острая пища вызывает изжогу. Лимоны, апельсины, мандарины  увеличивают кислотность […]

седина

О чем «говорит» седина

О чем «говорит» седина Согласно исследований ученых,  седина никак не является показателем каких-либо проблем в организме, а скорее, наоборот, — это показатель хорошего здоровья человека. Однако, это не касается случаев, если седина появляется  в молодом возрасте (до тридцати лет). С возрастом, в организме человека  снижается  количество антиоксиданта глутатиона. Седина, появляющаяся у людей в возрасте, связана с […]

Метро -

Какой самый вредный вид транспорта

Какой самый вредный вид транспорта Ученые  определили, что самым вредным для здоровья видом транспорта, является метро. В воздухе метрополитена содержится вредная токсичная пыль, она может спровоцировать различные  заболевания. Была исследована пыль в метро, тоннелях и в  других местах. Самой токсичной  оказалась пыль  из метро , т.к. в ней содержится большое количество  металлических частиц. Эти частички […]

Болезни, Сердца -

От каких болезней умирают женщины

От каких болезней умирают женщины В ходе проведенного исследования ученые определили, от каких болезней чаще умирают женщины. При этом, онкология -не оказалась на первом месте по числу смертей среди женского пола. Лидирующими  смертельными болезнями для женщин являются болезни сердца и сосудов. Исследование проводилось в Великобритании. Вышеизложенное, еще раз доказывает, что следует следить за состоянием  сердца, не  курить, […]

Инсульт -

как противостоять инсульту

как противостоять инсульту Инсульт это грозное заболевание, возникающее из-за нарушения кровообращения мозга, его последствия печальны- это, инвалидность и смерть. Существуют способы профилактики этого заболевания: Необходимо прежде всего контролировать свое артериальное давление. Стараться исключать, избегать всевозможных стрессовых ситуаций. К инсульту приводит закупорка тромбом кровеносного сосуда. Для снижения вероятности образования тромбов, а также, чтобы снизить вязкость крови […]

сладости

почему люди любят сладкое

почему люди любят сладкое Ученые дали ответ, почему люди любят сладкое. Сладости, и в частности, шоколад, являются продуктами, вызывающими зависимость. Нейробиологи  изучили , как шоколад воздействует на головной мозг. Исследование определило, что шоколад и опиум почти что одинаково   влияют на головной мозг —  запускаются  одинаковые биохимические реакции. Опыт на  крысах, которых кормили шоколадом, показал, что этот […]

Поцелуй

Какая польза от поцелуев

Какая   польза от поцелуев Учеными была исследована польза поцелуев . Обнаружено, что много зарабатывают мужчины, которые часто  целуют своих женщин. Те же, кто отказывают себе в этом, не имеют больших заработков. К тому же, поцелуи  влияют на  иммунитет и отличное настроение у обоих. В проводимом эксперименте  участвовал не один десяток мужчин. Эти опыты, как […]

Женщина -

Что старит женщину

Что старит женщину внешность  зависит от образа жизни, который ведет человек. Известен перечень  факторов,  мешающих продлить молодость. Сильно старят женщин вредные привычки  . В исследовании принимали участие около 600  женщин  35-70 лет, принадлежащим к различным этническим группам. Женщины рассказывали  о своих  привычках и пристрастиях.  На основании этого ученые оценивали, возраст, на который выглядит  выглядит женщзина. Обнаружилось, что курение, […]

Бутылка, Вина -

как уменьшить похмелье

как уменьшить похмелье После бурного застолья, когда выпито чрезмерно, ощущается головная боль, сухость во рту, слабость, сердцебиение, плохое настроение, покраснение глаз, раздражительность, тошнота. Официально- это называется похмельный синдром, а в народе просто похмелье. Чтобы выйти из этого состояния не поможет выпить кофе, или просто прогуляться. Рекомендуется выпивать большое количество жидкости, около 2-3 литров, желательно не […]

Морковный, Сок -

Какой овощ самый полезный

Какой овощ самый полезный Ученые изучавшие свойства моркови, обнаружили, что этот овощ продлевает жизнь при постоянном его употреблении. Каротиноиды, которые присутствуют в моркови являются антиоксидантами. Составляющие ликопин, бета-каротин, альфа-каротин восстанавливают клеточные повреждения. Морковь содержит к тому же витамин А, который восстанавливает утомляемость, повышает иммунитет, стойкость к простудным болезням, предупреждает развитие малокровия, приводит в норму желудочно-кишечный […]

Фрукты

Какие продукты самые полезные

Какие продукты самые полезные Эти продукты способны произвести очистку всего организма, восполнить нехватку витаминов, полезных веществ, предотвратив появление различных заболеваний. Для этого их необходимо постоянно включать в свой рацион. Чеснок – содержит в своем составе противогрибковые и антипаразитные вещества, способствует выведению токсинов из организма, с его помощью происходит активизация секреции селена и серы, участвующих в […]

Овсяная, Каша

полезны ли каши

полезны ли каши Учеными из США, занимающимися вопросами предупреждения и профилактики раковых заболеваний проводились всевозможные исследования влияния каши на организм при ее употреблении. В этих исследованиях принимали участие добровольцы на протяжении 20 лет.Так вот исследования показали, что у тех, кто ежедневно употребляет кашу (около 25-30 грамм), риск смерти снижается приблизительно на 20 % от любого […]

сковородки

Как выбрать хорошую сковороду

Как выбрать хорошую сковороду Любая хозяйка рано или поздно сталкивается с делемой выбора сковородки, которая занимает, наверное, первое место по использованию на кухне, (имеется ввиду по прямому назначению), а не мера профилактического воздействия на мужа. В настоящее время, в основном, выбирают сковородки среднего размера, с небольшой ручкой, специалисты, к тому же, рекомендуют покупать сковородки тяжелые, […]

Лифт

застряли в лифте

застряли в лифте Наличие лифта в доме это безусловно удобство, к тому же тяжело подниматься на верхние этажи пешком, поэтому лифт это еще и необходимость. Однако поездка в лифте иногда может обернуться неприятным приключением, если лифт застрял. Прежде всего не нужно паниковать, следует успокоиться. Попробуйте по-нажимать кнопки разных этажей, возможно лифт соизволит поехать. Если нет, […]

Музыка

Как справится со стрессом

Как справится со стрессом В современном мире каждый человек подвержен стрессовым ситуациям, будь-то конфликты на работе, семейные неурядицы, либо расставание с близким человеком. И никто не застрахован от стресса. Другое дело, очень важно уметь преодолевать стресс, всегда находить выход из неприятных ситуаций. Ведь это все отражается на нашем здоровье, а известно, что здоровье  не купишь […]

выпивка

Как не опьянеть быстро

 Как не опьянеть быстро Застолье без выпивки не представляется, особенно, если это день рождения, свадьба . Однако зачастую оно заканчивается сильным опьянением или отравлением спиртным.             Перед намечающимся праздником, нужно подготовится к предстоящей выпивке. Можно перед этим принять пару столовых ложек растительного масла, тем самым вы замедлите процесс усвоения организмом спиртного.             В ходе застолья […]

Хурма

Какая польза от хурмы

Какая польза от хурмы Вы знаете, что хурма-это ягода ? Некоторые называют ее «зимняя вишня». Известно более 500 сортов, более всего популярны кавказская, японская, шоколадная, она очень теплолюбива. По вкусу, плод терпкий, вяжущий. Вес плода составляет до полкилограмма. В наше время хурма набирает все большую популярность из-за огромной пользы для нашего организма. Хурма содержит в […]

Инфаркт -

как предупредить тромбообразование

как предупредить тромбообразование Когда человек серьезно заболевает — это становится катастрофой, лечение и восстановление после болезни требуют терпения и больших материальных затрат.  Поэтому очень важна профилактика, и  нужно стараться предупредить болезнь. Одной из причиной развития сердечно — сосудистых заболеваний , тромбофлебита и других болезней, связанных с нарушением кровообращения, является возникновение тромба в сосудах. Тромб- это кровяной сгусток, […]

Ожирение -

От чего зависит продолжительность жизни человека

От чего зависит продолжительность жизни человека В ходе исследований американских ученых, был  проведен  анализ причин смерти большого  количества умерших людей в возрасте от 40 до 65 лет. Оказалось, что более 50 % умерло в результате сердечно — сосудистых заболеваний, более 20% заболели и умерли от онкологии. Однако, отмечено, что все эти болезни были связаны с […]

Зуб 1

Как избавится от зубной боли дома

Как избавится от зубной боли дома.   При помощи зубов мы пережевываем пищу, от того, как мы это делаем, зависит состояние желудочного- кишечного тракта ( там ведь нет зубов). Поэтому очень важно следить за состоянием полости рта.   Отчего болит зуб ? На это есть разные причины, в большинстве случаев кариес, вследствие этого появляется дырка […]

что такое контрастный душ

Что такое Контрастный душ

Что такое Контрастный душ Вы, вероятно, слышали что либо про контрастный душ, но мало кто его принимает, а зря, потому что польза от этого большая. Итак, что же такое контрастный душ. Это чередование горячей и холодной  воды, вследствие чего происходит постепенное закаливание всего организма, и не только, еще: Освежается, омолаживается, взбадривается весь организм, активизируются обменные […]

Печень

какие признаки заболевания печени

какие признаки заболевания печени     Роль печени в организме человека трудно недооценить. Она обезвреживает токсины, поступающие в кровь, регулирует углеводный процесс, участвует в кроветворении, липидном процессе, синтезирует ферменты и желч. Печень выполняет больше всего функций, по сравнению с другими органами человеческого организма. Она находится в верхней части брюшной полости. Заболеваний печени много, они разделяются: […]

Бег2

Есть ли польза от бега трусцой

Есть ли польза от бега трусцой. По мнению специалистов каждый год увеличивается число заболеваний, связанных с сидячим образом жизни. Куда приятнее посмотреть вечером увлекательный сериал в мягком кресле, чем совершить вечернюю пробежку. А ведь польза от этих прогулок будет ощущаться и сейчас, и через много лет. А какая польза спросите вы. А вот какая: При […]

Дача 1

На что обращать внимание при покупке дачи

На что обращать внимание при покупке дачи Если вы решили приобрести  себе дачу, то нужно все тщательно взвесить. Прежде всего определитесь, в каком районе хотите купить, туда должен хорошо ходить транспорт: автобус или электричка, тем более, если вы хотите ездить оттуда на работу. Многие садовые товарищества расположены вдали от населенных пунктов, туда ходит автобус по […]

, Рот -

Как устранить неприятный запах изо рта

Как устранить неприятный запах изо рта Запах изо рта может свидетельствовать о проблемах со здоровьем: Например, запах тухлого яйца с отрыжкой присущ заболеваниям печени, гастриту, запах ацетона свидетельствует о проблемах печени, при диабете, При болезнях кишечника, язвенной болезни желудка ощущается запах кала, Запах мочи может быть при болезнях почек. Если зубы нуждаются в лечении, изо […]

туфли

Как избавится от неприятного запаха обуви.

Как избавится от неприятного запаха обуви. Бывает, что обувь источает неприятный запах пота, особенно после ношения обуви в жаркую погоду, например кроссовок, либо осенних туфель. Чтобы избавится от этого запаха существуют несколько способов: Протрите внутреннюю сторону обуви тряпочкой, смоченной в перекиси водорода Если обувь тряпчаная (кроссовки) можно просто ее постирать К тому же продаются специальные […]

Влюбленная, Пара -

Чтобы соблазнить мужчину

Чтобы соблазнить мужчину Если Вам понравился мужчина, пусть это коллега по работе, или сосед по подъезду, а может вы часто видите его в транспорте, неважно, попробуйте его соблазнить. Что это подразумевает ? Соблазнение — это действия, которые предпринимает женщина , чтобы влюбить в себя понравившегося мужчину, результатом чего является проведенная вместе ночь,  или даже предложение […]

Поджелудочная, Железа -

какие признаки заболевания поджелудочной железы

какие признаки заболевания поджелудочной железы Поджелудочная железа, согласно названию расположена на задней стенке брюшины, под желудком, имеет вид продолговатого органа, длиной приблизительно 20 см, а вес в пределах 70 грамм Этот орган является наиболее уязвимым, по отношению к алкоголю и перееданию. Поджелудочная железа выполняет функцию выработки пищеварительных ферментов, функцию выработки желез внутренней секреции, отвечающей за […]

желудок

какие существуют Признаки заболевания желудка

какие существуют Признаки заболевания желудка Заболевания желудка возникают преимущественно из-за неправильного питания, когда употребляется большое количество острой, грубой раздражающей пищи. Симптомами болезней являются прежде всего боль в эпигастральной области (слева под ребрами), тяжесть в желудке, потеря аппетита, тошнота, даже рвота. Основные заболевания желудка – это гастрит, который может протекать в хронической и острой форме, язва […]

Жевательные, Резинки -

продукты, вызывающих головную боль

продукты, вызывающих головную боль Существует множество продуктов, провоцирующих головную боль, которая может возникнуть либо сразу, либо по прошествии определенного промежутка времени. В любом случае это сугубо индивидуально, поэтому, Вам стоит завести дневник, где фиксировать начало головной боли, и какие продукты вы употребляли в этот период. Приступы боли провоцируют продукты, содержащие нитриты, глутамат натрия, кофеин, амины. […]

nЧипсы -

список самых вредных продуктов

список самых вредных продуктов 1.Чипсы – при приготовлении образуются канцерогены, провоцирующие рак, содержащиеся в чипсах жиры, способствуют увеличению холестерина в крови. 2. Газированные напитки- содержат всевозможные красители, которые приводят к развитию аллергических реакций. Газировка к тому- же содержит большое количество сахара. 3. Жареные пирожки, чебуреки, шаурма- жарятся на масле, которое очень редко меняется, в результате […]

газировка

Признаки неправильного питания

Признаки неправильного питания Прежде всего стоит обратить внимание на усталость, раздражительность, боль в мышцах- для Вас это сигнал об недостатке в организме воды, железа, однообразии пищи. Чтобы почувствовать прилив бодрости, нужно «перейти» на чай с лимоном, в меню завтрака включать овсяную кашу. Вы стали замечать, что ничего не помните. Причиной этого, может явится нехватка витамина […]

Женщина, В, Авто

Женщина за рулем

Женщина за рулем : плюсы и минусы Сейчас на дорогах за рулем женщин становится все больше и больше. Существует мнение, что женщины за рулем более ответственные, не нарушают правила дорожного движения, ездят с допустимой скоростью. Так ли это. Поразмыслив, приходишь к выводу, что женщины как и мужчины поделены на тех, кто ездит, любит езду на […]

Женщина -

Жена не умеет готовить

Жена не умеет готовить Вы сами выбрали такую жену, теперь приходится с этим мирится. Почему супруга не умеет готовить? На это есть разные варианты ответов. Возможно, в детстве, ее мать просто не подпускала к плите, излишне оберегая ее, Может быть она просто очень ленива. Вашей жене лень чистить картошку, стоять у плиты, мыть кастрюли. Если […]

Как успешно пройти собеседование на работу

Как успешно пройти собеседование на работу Вашим резюме заинтересовались, и Вас пригласили на собеседование. Во время телефонного разговора нужно быть предельно вежливым. Уточнить на какую должность Вас приглашают, поинтересоваться названием фирмы, узнать фамилию и должность того сотрудника, с кем Вы общаетесь, также запишите контактный телефон. В интернете желательно проштудировать информацию об этой фирме. Подготовьте заранее […]

Семья

Кто больше всего оказывает влияние на ребенка

Кто больше всего оказывает влияние на ребенка Ребенок родился, за ним ухаживают, его воспитывают, и однозначно, влияние на него оказывают прежде всего его самые близкие люди-это его родители. Однако, сознание ребенка будет ориентироваться на того, кто в семье лидирует, будь-то отец или мать, от этого будет зависеть его дальнейшая адаптация в обществе, поэтому важно, чтобы […]

если ребенок непослушный

Если ребенок непослушный С такой ситуацией знаком каждый взрослый, у кого есть дети. Прежде всего ничего страшного, ведь ребенок это такая же личность, и он так отстаивает свое мнение. Скорее постоянное послушание должно насторожить родителей, потому что при таком проявлении безынициативности, в дальнейшем, можно попасть под чужое влияние кого- либо. Ребенку нельзя постоянно произносить слово […]

Депрессия -

Советы как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии Депрессия – это болезненное состояние, характеризующееся плохим настроением, упадком сил. Этому состоянию свойственны душевные переживания, снижение работоспособности, плохой сон, безразличность ко всему. Каковы причины депрессии ? Этих причин множество. Это может быть одиночество, развод, расставание с любимым человеком, смерть близкого, неудачи на работе, затаенная обида, отсутствие смысла в жизни. Всегда есть […]

Муж2

Как найти хорошего мужа

Как найти хорошего мужа Выйти замуж хочет любая женщина, и в своих мыслях каждая рисует образ по своему воображению и подобию. Нужно прежде всего определить те черты, которые Вас привлекают в Нем. Это может быть щедрость, порядочность, возможно положение в обществе, не последнее место занимает размер кошелька будущего избранника, его увлечения. Теперь Вам следует подумать, […]

Правильное, Питание

Секреты правильного питания

На эту тему написано масса статей в как средствах массовой информации, так и в интернете. Поэтому нижеперечисленные советы ни для кого не будут являться открытием. Необходимо научится правильно питаться. Из пищи следует исключить, или сократить количество жареного. Пища должна быть отварная, либо приготовлена на пару. Для этих целей используйте пароварку. Сохраняется большое количество витаминов и […]

Развод -

Причины разводов в современных семьях

Причины разводов в современных семьях Горькое слово развод . Согласно статистике, основными причинами развода являются непонимание между супругами. Инициаторами разводов являются молодые женщины, которые требуют к себе повышенного внимания от своей второй половинки, забывают, что у него могут быть еще другие интересы, это и посиделки с друзьями, и поход в гараж к своей еще одной […]